Merhaba, bende de pkos var. 4 sene boyunca çok çabaladım, klomen, çatlatma iğneleri, tüp bebek derken geçti günler. Sonra bu yaz ikinci tüp bebeğe başladık, yumurtalar toplanıp embriyolar dondurulduktan sonra doktorum biraz zayıflamami istedi. Ben beslenme şeklimi değiştirdim, katkılı, paketli gıdaları tuketmedim. Düzenli egzersiz ve sporla, diyetle kilo verdim. Embriyo transferi yapılacağı ay kendi kendime hamile kaldım. Yani inofolic dahil hiç bir takviyenin, bitkisel ilaçların faydasını görmedim ben. Pkos da tek çare beslenme düzenini değiştirip, fazla kilo varsa kilo vermek, şeker ve hamur işlerinden uzak durmak. Umarım tez zamanda hamile kalırsınız.