34 + 4 günlük gebeyim yürümeye başladım kızlar

Question

Kızlar bu haftada yürümeye başladım çok mu erken baslamisim

Answer 1

Ben 24 ten beri hergün yürüyorum bende 34 +3 

Comments

Sen çok erken başlamışsın canim

---

Şeker var ondan

---

Anladım canım Allah şifa versin

Answer 2

Ben hamileliğimin ilk basindan beri yürüyorum 29+4 olduk çocuğum doğum pozisyonunu almış 

Comments

Sevindim canım umarım istediğin olur

---

Bende siz gibi hamileliğimin ilk günden beri yürüyorum bebeğim baş aşağı şuan 36 dayiz plates egzersiz merdiven in cik yapıyorum

---

Bende egzersizlere baslicam artık ama hangi haftada başlamam uygun olur bilemedim şimdi başlasam doğumu hızlandırır miyim acaba diye korktum bide pelvik masaja baslicam yırtılma olmaması için nefes egzersizleri yapmaya baslicam

---

Acilman varmı peki canim umarım faydasını görürsün

---

Hayır açılma yok şuan haftamda küçük diye korkuyorum hemen başlamaya hizlandirirsam ya tam gelişemezse diye doktora sorucam bı kaçıncı haftada egzersizlere başlamalıyım diye

---

Normalde 3 aydan sonra yapılan Egzersizler var ama benim ebem. Sanırım 7.ayki muayenede yolladı meil olarak Hareketleri yaptığım kadar yapıyorum plates topu aldım

---

Pelvik masajı nasıl cesaret ediyorsunuz ben biraz araştırdım yapabileceğimi düşünemiyorum doktorunuz mu söyledi bunu yapmanizi

---

Doktorum söylemedi ama normal doğum istiyorum ve yırtılma olmaması için yapılması öneriliyor makalelerde yarın konuşucsm doktorla yapmam gereken egzersizler ve pelvik masaja başlamalı mıyım diye

Answer 3

34+2 yuruyemiyorum çünkü yasak var polisler maşallah anından dinimizde :)

Comments

Köyde yürüyorum ben kimse bişey diyemez gebeyim sonuçta

---

Ben şehir merkezinde olduğum için çok sık denetim var canım 5 dakika da bir geçiyorlar o yüzden maalesef yuruyemiyorum

Answer 4

Bence geç kalmışsın canm. Benim doktorum 3 ay dan sonra hergun bir saat sabah bir saat akşam önermişti. 35+5 oldum bundan sonra yürümek zor oluyor agirlastigin için. 

Comments

Evet canım çok ağırlaştım topal yürüyorum agrilarimdan