Korkmanıza gerek yok. Bu şekilde doğum yapan biiir çok kadın var. Bebekleri de gayet sağlıklı. Siz elinizden geldiğince paketli gıda , şeker, abur cubur tüketmeyin. Bol sebze ve meyve ve mutlaka vitamin takviyesiyle kilo bile verirsiniz
Sakın kilo yapar diye vitamin kullanmamazlık etme. Kiloyu yapan aşırı karbonhidrattıer. Bilinenin aksine vitaminler asla kilo yapmaz Hatta kiloyu dengeler