Canim gebelik öncesi ve 12 .haftaya kadar folik asit kullandik 12 den sonra vitamin demir hapi doktora gittikce o soruyor yada sen hatirlat oyle devam ediyor yani daha baslamamis olmasi normal sen sut,yogurt,ceviz,meyve ,kasar ,balik bunlari yemeye bak mumkun oldugunca