Hapla mi alakalı bilmem ama o haftalardan sonra iştah hep daha açık oluyor. Son haftalar iyice artıyor. Az az sık sık yemek yardımcı olabilir. Çünkü çok da yesem az da yesem birkaç saate tekrar acıkıyorum, ben de en azından az yiyorum nasıl olsa yine yiyeceğim yakın zamanda diyerek. Zaten kızartma, yağlı, şekerli, hamur işi vs. şeylerden olabildiğince uzak da durunca kilo kontrolü de sağlıyor.