Normalde kaç günden bir olduğuna bağlı. Genellikle yumurtlama adetin 12-14. Günler arası oluyor fakat adet döngü uzunluğuna göre değişiyor. Mesele ben 26günden bir oluyorum ovulasyon 12.güne denk geliyor tam tamına 13-14 gün sonra regl oluyordum. Adet takibi programları kullana bilirsiniz en sevdiğim Flo adet takipi programı