Kimyon tohumu anason ve rezene eşit miktarda aldır eşine karistir ve onu demleyip iç sürekli yuru canım ah ne çektim o gazdan beni bu bahsettiğim çay rahatlattı geçmiş olsun ,lavman yazmıyorlar zaten canım sezeryandan önce yapıyolar onu bazen kabızlık varsa sonrasında yazmıyorlar