22 haftalık hamileyim 9 kilo aldım son aylarda daha hizli ve cok kilo alimi oluyormuş.
Ama doymuyorum istahım çok açık.
Sağlıklı beslenmeye çalısıyorum ama ondada fazla fazla yiyorum.
Hamileligi boyuncu 10 12 kiloyla tamamlayanlar nasıl başariyorlar istahınız mı yok yada nasıl baş ediyosunuz yokmu bunun bi çozümu