Doğum tecrübeleriniz kizlar

Question

Kizlar normal doğum düşünüyorum inşallah olur doğuma yakın veya sanci sırasında açılma için neler yapmam gerekiyor dogum surecinde nasıl davranmam gerekiyor ilk gebeligim gün geçtikçe korkum artiyor

Answer 1

Herkesin doğum tecrübesi farklı olduğu için biz ne kadar anlatsak da kendini pek hazırlaman mümkün değil. Çünkü senin doğumun benimkinden bambaşka gelişebilir. Sadece akışına bırakmanı ve ebeleri iyi dinlemeni öneririm 

Comments

Anladım teşekkürler

Answer 2

Öncelikle doğuma yakin hurmayi çok ye. Dogumda da nefes alma yontemi cok onemli duzgun nefes alip verirsen sancin azalıyor. Burnundan alip biraz bekleyip agzindan yavas yavaş nefesini verirsen rahat edersin.

Answer 3

Daha dün bir doğuma hazırlık hoca si ile konuştum canm, korku için yapman gereken ilk şey kimsenin doğum hikayesini dinleme dedi. O an geldiğinde sakın olursan emin ol hersey yolunda ilerler ve kolay doğum yaparsın. Sancı sırasında yapman gerekenleri ebe ler sana söylüyor canm onların dediklerini yap ve kendini kasma