Yeni hamileyim sigarayi birakamiyorum

Question

Öncelikle ben sograyai çok uzun zamandır içiyorum dudak tiryakiligimde var öğrencisinden belli devam ediyorum ama emin olun vicdan azabı cekiyorum bana doğal yoldan nasıl sigara biraktirilir söyler mısınız eşim falan da kızıyor ama bu sefer daha fazla içesin gelyor resmen pskilojik  olarak sizler nasıl bıraktınız acaba :(

Answer 1

Azaltarak devam et bir anda bırakman zorlar zaten

Answer 2

Canm suan yenisin zaten 6. Haftada falan tiskinceksin. Ama sunu bil sigara dusuge ve erken doguma yol aciyo. Biliyorm birakmasi cok zor ama.kendi kendne yemin et buyuk bi yemin 9ay boynca asla icmiycem diye yemn et

Answer 3

Ben 14 yıl içtim üstelik dudak tiryakiliği değil ama gebeliğini öğrendiğim ilk gün sadece kendime şu soruyu sordum bébek mı sigaramı o gün işte sigaradan vazgeçtim çünkü eğer sigaradan vazgeçmemiş olsaydım ömür boyu vicdan azabıyla kalacaktım sende kendince karar ver bebek mı sigara mı çok basit 

Comments

Tabiki bebek ama bi anda bırakmak çok zor

Answer 4

Fesleğeni günde üç defa ağzınızda çiğnediğiniz takdirde sigarayı bırakma şansının yüzde 70 olduğunu söyleyen Erkan Topuz 'Ben bunu Sağlık Bakanlığı'na da söyledim. Amerika bunu denedi. Sigarayı bırakmak istiyorsanız fesleğeni ağzınızda çiğneyin daha sonra ya tükürün ya da yutun böyle yaparsanız yüzde 70 sigarayı bırakacaksınız. Amerika'da yapılan çalışmada  fesleğenin büyük oranda sigarayı bıraktırdığı görülmüştür.

Comments

Deniycem teşekkür ederm

Answer 5

Şu an bırakmam için en güzel fırsat. Sigaranin bebeğe olan etkileri burda bı postta okumuştum öyle kötü sonuçlar olmuştu insan sigara içilen yerde bile duramiyo olanları okuyunca bırakmak zor ama tüm hayatı doğduktan sonraki hayatında sana bağlı bibcanli için bir yerde mecbur bı durum. Doğduktan sonra bir çok organ doku yetmezliği yaşama ihtimali var Allah korusun bu ihtimale degmez

Answer 6

Ben bu postlara asla yorum yapmadim simdide yazma nedenim merakdan ben asla icmedim sigara amma esim icer ben hamile oldugumu testle bildim andan esim sigarayi cikar diwarda icer sonra iceri girer kimse benim yanimda sigara kulanmiyor..merakim bu ki neden bu ilete bu kadar bagimlisi oldunuz benim esim bile bazen kulanmak isdemediyi zamanlarda bir anda birakdi oldu.neden guzel anne adaylari bu size bukadar zor

Comments

Kotu arkadaş çevresi ve kötü akraba yüzünden lise 1 de başladım hala içiyorum

---

Inseallah tez zamanda kurtulursun sigaradan canim