Merhaba 26. haftamdayım. Ben de aynı dönemleri yaşadım ve devam ediyor ara sıra. Çok yorulmamaya dikkat ediyorum. Mutlaka nefes darlığı ve burun tıkanıklığı için Yüksek yastıkta yatın yatmadan önce burnunuza su çekip nemlendirin. Bir de uyurken lavanta yağını alnınıza, ensenize sürün benim sinüsleri rahatlattı.