Kararmalar denize girerseniz geçer. Girmeden de deniz tuzu alıp evde suyunuza katıp duş alırsanız olabilir. Hiçbirini yapmazsanız çok aylarca o karartma kalır sonra bi bakmışsınız geçmiş. Ama deniz hemen geçiriyor. (enfeksiyon kapma riski sebebiyle ilk zamanlar girmeyin derim)
Karnınızdaki şişliğe gelince uzun zaman orda kalıyor. Dikiş acısıyla ve ağır kaldıramama gibi sebeplerle her sporu da yapamıyorsunuz. Size önerim hafif sporlar, yürüyüş ve detoks suları.. Hem sütünüzü arttıran hemde ödem attıran çok tarif var. Yine de göbek ne zaman geçer gibi bi sorunun cevabı kuşak takın sürekli sarın toparlasın kendini. Bi 6 7 ay geçebilir böyle.
