Gaz sorunu luften yardimci olun

Question

15+2 haftalik hamileyim 3 gundur gaz sancisindan uyuyamiyorum sabaha kadar kivraniyorum kabizda degilim nasil gecer bu

Answer 1

Yürüyüş yapın hareketsizlikten de gaz olabilir

Comments

Yarin aldiriyim deniycem cok saol

---

Keske yemeden olsa dikkat etsemde okuyir nedense haraketsizlikden sanirim

---

Bende 20 haftalarda riskli gorulmustu bende pregoston kullandim insalahh tez zamansa gceer gectikten sonra zor yuruyorsun artik hamliyorsun otura otura ben cok zor yuruyorum .allah sabrini versin inslaah

---

İnaallah sag saglim kucagimiza alalimda ondan sinrasinin caresine bakariz artik

---

Aminn insalahhh

Answer 2

Sicak su icip karnini sivazla canim..kaynar olmasin ama.ve yuru evin icinde..biraz rahatlaticagini dusunuyorum

Comments

Cok saol deniycem

Answer 3

Bildiğim çok olmasada biraz ise yarayan ayakları yukarı kaldırıp bebeğin baskısını azaltarak rahatlamak.. gün içerisinde su tüketimine dikkat etmeye çalış az şu içme.. gaz oluşmaması için yediğimiz şeyleri fazla çiğneme yapmak gaz yapan şeylerden uzak durmak gibi.. ama bazen ne yaparsan yap olmuyor ben çok çektim ilk gebelikte.. 

Comments

Biraz yemkelere dikkat etmem lazim sanirim

---

Aynen aşırı baharatlı yemeklerden gaz yapanlardan kaçınmak lazım.. kacamadigin taktirde yemeğine kimyon koyarsan hic olmazsa biraz ise yarayabilir

---

Cok saol canm deniycem

Answer 4

Bence 30 40 kere tuvaletini yapar gibi otur kalk bağırsakların hareketsiz kalmistir işe yarar

Comments

Dusuk riskim var malesef hicbir haraket yapamiyorum

Answer 5

Canim karin egzersizleri yapmak cok iyi geliyo biliyosun ki gazının gitmesi icin pırt yapman lazim. Ona da en iyi spor geliyo cok zorlamadan egzersiz yap sade soda iç faydasini görürsün.

Comments

Dusuk riskim var malesef yapamiyorum

---

O zmn sade soda iç veya yoğurdun icine az bisey kimyon at öyle ye canim.

Answer 6

İlk gebeliğimde hiç olmadı.. Şuan 30+5im bunda ölüyorum gazdan. Bağırsak tembelliğinden. Duphalac diye bir şurup verdi doktorum haftada 1 kullanıyorum. Bir nebze rahatlatıyor birkaç gün aklınızda olsun doktorunuza sorun verirse alın kullanın. Onun dışında ben bir çözüm bulamadım. He birde hamurişi ve tatlı da gaz yapıyor. Sebze, Meyer ve protein ağırlıklı beslenirseniz Katkısız biraz daha rahatlarsınız. Lifli gıdalar tüketin.. 

Comments

Persembe randevum var soyliyim bare doktora

---

Söyleyin tabi. Kullanın derse rahat edersiniz. Sürekli kullanmamak lazım tabi iyice tembellik oluşmasın diye ama gerçekten kurtarıcı.

Answer 7

Pembe gaviskon için iki türlü de gaz cikartiyo. Eşim bana gülerdi bu ilacı içince alttan üstten bomba atiyosun diye:))))

Comments

Migde icin kullaniliyor ama gazada iyi geldigini ilk defa duydum suan kalkip hemen icicem insallah iyi gelir

---

Valla bende çok işe yarıyor:)))

Answer 8

Benimde en büyük sorunum yediğim her sey gaz yapiyor ben sade kefir içiyorum o rahatlatıyor beni mideye iyi geliyor siz de bi deneyin isterseniz

Answer 9

Haftanız daha çok yeni  ani ve farkllı hareketler kesinlikle yapmayın. Zaten düşük riskinizde varmış rabbim şifa versin. Bense ilk haftalar çok çektşm cenin pozusyonu dışında uyuyamıyordum hatta ağrıdaan. Size önerim kefir içmeniz kefir içmek beni rahatlatıyordu zaten hamilelikte de çok yararlı kefir.

Comments

Yarin akdiriyim bide onu deniyelum bakalim insallah iyi gelir cok tesekkurler

Answer 10

Yürüyüş ve rezene çayı iç çok faydası oluyor 

Answer 11

Yarim bardak knorsuz kaynar suya bir seker kaşığı kimyon bir seker kaşığı şeker atın ilik halde icin bacakalrinizi yukari kaldırın yarim saat içinde etki edecektir. Doktora soruldu herhangi bir zararı yok 

Comments

Cok saol canm deniycdm

---

Erken dogum sıkıntın varmış bende ilk hamilelikte yaşadım cok zor kimyon ve kéfir disinda soylenenlzri doktorunuza sormadan yapmayın

Answer 12

Ayaklarını katla yüz üstü uzan nasıl anlatsam ki comel yani 2 3 dakka öyle dur ise yarıyor bide  ben hep öyle yapdigimda mi ne bebeyimde hep öyle koyuyordum hemen rahatliyordu susuyordu 

Answer 13

Canim yatarken saga dön birkac dakika bekle sonra sola dön birkac kez böyle yapinca işe yarıyor.Allah şifa versin

Answer 14

Bende kabız olmadığıma rağmen  gaz sancısı hala cekiyorum düşük riskim var diyorsunuz isterseniz birde uzanırken bir bacağınızı kendinize çekip biirakin sonra diğer bacağınızi dizinizden zorlamadan kendinize çekin birakin sonra ikisini birden çekin dizlerinizden bırakın eğer bu şekilde rahatlayamazsaniz bir de sağa veya sola yatarken kendinizi yine zorlmadan karnjniza çekin iki dizinizi örtünün çok işe yarıyor ben öyle rahatlıyorum  . Bebeklere de yaparız ya gazlarını rahat çıkarsınlar diye bacaklarını karınlarına doğru iteriz ben de ordan mantik yürütup yapmıştım :)) 

Answer 15

sumak yemelisin cnm salatalara kat bol bol çok iiii geliyor bende 6 haftalık gebeyim 

Answer 16

Canım sakın kendini zorlama ıkınma da bnimde vardı kabızlık da düşük tehlikemde inan napsanda oluyormuş bu sorun bol bol su iç ılık iç suyu birde hoşaf diyoruz biz komposto o iyi geliyor biraz bir müddet sonra durdu benim 30 haftaya tekrar başladı