Hamileliğin 4.ayında depresyon

Question

19 haftalık gebeyim arkadaşlar. Birden bire iç sikintisi içinde daralma halsizlik istahsizlik var hicbise yapmak istemiyorum mutsuz huzursuz gibiyim kadın doğuma gittim psikiyatriye gönderdi beni sizde yaşadınız mi aynı durumu nasıl atlattiniz ilaç kullandinizmi gebelikten önce hicbiseyim yoktu 

Answer 1

Hemen hemen her hamile kadın yaşıyor bunu canım. Hormonların verdiği bir şey. Çok gerekli olmadıkça bence ilaç kullanılmasınyanlıl bir şey. 37. Haftamdayım elim kolum kalkmıyor hiçbir şey yapasım yok sürekli endişeliyim içim sıkılıyor ama hamilelikten işte. Geçicek yani. Ama sizin ki ileri boyuttaysa tabi bilemem yardım almanız iyi olabilir

Comments

Dayanamicak gibi oluyorum gerçekten bazen elim kolum kalkmıyor

---

Ben 2 haftadır evde 1 çorba yapmadım canım benim de istemiyor ama herkes kendi yaşadığını bilir tabi bi doktora gitmende fayda var ama ilaç son çare olsun. Direk ilaç yazmasın bence

---

10 gündür böyleyim nerdeyse yerinde duramiyorum içim daraliyo devamlı sıkıntı var içinde bardak bile kaldırıyorum çok bitkin durumdayım huzursuzluk var sürekli ilk defa oluyor napicagimi şaşırdım hiç takatim yok

---

O zaman dediğim gibi bi psikoloğa gözükün ama ilaç içmek en son çare olsun bence

Answer 2

Ben 14 haftaliğim aynı durum bende de var bende hiç bir iş yapma isteği yok,evde temizliği yemeği bile zor yapıyorum canım hiç bir iş yapmak istemiyor  Allahtan çok şükür eşim en büyük destekçim neden yemek yapmadın neden şunu yapmıyorsun demez ben yapmazsam kalkar o yapar Allah razı olsun ki normal hayatta çok tez canlı biriyim ama geçicek diye düşünüyorum  birazda hamileliğin tadını çıkartıyorum kendimi şımartiyorum diyeyim :)

Comments

Bende normal hayatta çok tezcanliyimdir çok hareketliyimdir enerji doluyumdur ama 10 gündür sürekli bitkin yorgun gibiyim halim keyfim hiç yok herşey yapmak zor geliyor bana sabah gözümü hep açtığımda içimde sıkıntı oluyo hiç gecmiyor üzülüyorum çok bu yandan da

Answer 3

Yaşamayan yoktur sanırım:) bizim tatlı hormonlarının hamilelikte ne yapacağini şaşırıyor. Hamilelik boyu dönem dönem oluyor 28. Haftadayim ben bir ay önce okadar bunalmış hissettim ki kendimi üç gün ağla ağla durdum yataktan çıkmadım. Aslında bir sebepte yok. Ama bunalım sıkılganlik hali çok fazla oluyor. Genelde konuşmak bana iyi geliyor. En sevdiğim arkadaşımı aradım bunaldigimi felan anlattım. Eşimle konuştum yavaş yavaş geçti. Ara ara oluyor ama kendini sakin tutmaya çalış. Canım hiçbir şey yapmak istemiyorsa yapma dinlen sakince. Bebeğinle ilgili hayaller kur. Gerçekten geçici. Hiç geçmeyecek mis gibi geliyor ama geçiyor. Stresten uzak durmaya çalışın . Gündüz çıkın yürüyüş yapın temiz hava alın. Parka gidin evde durmak bunalım halini uzatır diye düşünüyorum. Bana dışarı çıkmak iyi geliyor. Bebeğinizle ilgili eksik listesi felan hazırlayabilirsiniz. :) 

Yada hayvan sevebiliyosaniz dışarda gördüğünüz sokak hayvanlarıyla zaman gecirebilirsiniz. Kendinize bir meşgale edinirseniz daha kolay olur. Konuşmak dertleşmek isterseniz  her zaman :) burdayım konuşabiliriz. Bir hamileyi ancak bir hamile anlar olmadı birlikte ağlarız :) ama cozeriz

Comments

Çok tesekkur ederim ama dayanılmaz bişey duş almak bile insana zor gelir mi herşey çok zor geliyor çok bıtkinim enerjim cok düşük mutsuz bi halim var aslında 10 gün öncesine kadar çok iyidim superdim hatta bi an once geçsin istiyorum bu şekilde hep olackolacak diye korkuyorum düzelmek istiyorum bitkin yorgunluk halsizlik iç sikintisi beni öldürülecek iştahım hiç yok sivi şeyler tuketiyorum psikiyatriye danisicam bi belkide rahatlatıcı b iseyler verir

---

Hani şuan kullandığınız ilaç felan varmı belki halsizlik yapiyordur

---

Birde şey kan değerlerinize baktirdinizmi ondan kaynaklı da olabilir

Answer 4

Hormonlar sinir sistemine dolayısıyla da ruh halimize etki ediyor. Çok normal. 

Ama hislerinizi kontrol edemediğiniz zaman yaşadığınız kaygı ve gerginlik kan yoluyla bebişe de geçecek unutmayın

Answer 5

Nazara gelmisindir okun yasin nazar ayeti iui gelir gecmis ilsun 

Comments

Okuyorum sürekli dayanılmaz bişey