Dojtorda eczacıda bana ya kahvaltıdan en az 1 saat once ya da kahvaltıdan 2 saat sonra kullan dedı. Sut ve sut urunlerı demırı ekarde ettıgı ıcın oncesınde veya vucut sindirdikten sonra kullanabılınıyor. Ben 6 ay kahvaltıdan sonra kullandım hıc bır kan degerım eksık cıkmadı. 1.5 aydır da kahvaltıdan 3 4 saat once atıyorum gene degerlerım tam.