Sabah kahvaltıdan önce - kahvaltıdan bir saat sonra
Öğlen yemekten önce - yemekten bir saat sonra
Akşam yemekten önce - yemekten bir saat sonra
Genelde bu şekilde istiyorlar. Günde üç kez ac karnına ve yemeklerden bir saat sonra (yemeğe başladığın saati dikkate alıyoruz)