Merhaba kızlar. Bugün tam 37 haftalık oldum. Pilates topuyla egzersiz yapmaya başladım. Ama günde ne kadar yapmam gerek onu bilemedim ve hareketler yapınca hemen açılmam olur diye de korkuyorum 1 hafta daha beklese iyi olur hemen açılmam olmaz heralde değil mi?
1,437,313 soru
23,633,095 cevap
307,475 kullanıcı