9 5 herkese normal değil kiminin 1 alta düşse bile etkilenir annemın mesela 12 den 11 veya 13 olsun mahfoluyor siyah zeytin cabuk cıkarır düşük geliyorsa bu tansiyon size yiyebilirsiniz 3 5 tane ayaklarınızın altında birşey koyun yüksek tutun uzanın az gecer