38 haftalik 1 cm açıklık

Question

1 cm açıklık var dedi doktor bebeğin kilosu da 3500 sizce nasil ve nasil hizlandirabilirim açilmayi

Answer 1

Adaçayı demleyip için. Günde 3 bardak kadar içebilirsiniz. Pompanız var ise süt sağın. Pilates topunuz varsa videolar izleyip uygulayabilirsiniz. Sıcak duş alın. Meme uçlarınıza 6 saat arayla 3 er dakika  masaj yapın. 

Answer 2

Sıcak suya oturabilirsiniz cok faydası var sonrasında merdiven inip çıkın çömel kalk yapın bol duş alın saglıcakla gelsin bebişiniz inş

Answer 3

Günlük duş al yürüyüş ve bol squat plates topu ile 8 çiz 10 gün önce doğum yapan birisi olarak söylüyorum 

Comments

Sicak duş mu ?

Answer 4

37 hafta 2 cm acilma var bnmde

Answer 5

Kilosu çok iyi. Daha fazlası doğumu zorluyor zaten. Açılman için yürüyüş yap, sukuat yap, merdiven çık, bol bol da su iç

Comments

Evet o yuzden doğurmak istiyorum yürüyüş daha çok yapmaya baslicma