Zararı yok, ama hamilelik şekeriniz yükseliyorsa bunun Zararı var hem size hem bebeğe.. varsa hamilelik şekeri önlem olarak diyet veriyor ama siz hamilelik sekerinizin olup olmadığından haberiniz olmazsa ve dikkat etmezseniz erken doğum olabiliyor yada bebekte şeker çıkabiliyor bu gibi zararları var.. tabi yaptırıp yaptırmamak herkesin kendi kararı.. Ben diyetteyim malesef seker, tuz ve un yasak..