Sizdede kramp oluyormu ne iyi geliyo

Question

Bacaklarıma kramplar giriyor yatınca bacağımı naisl harket ettirsem herzmaan aynı oluyo her sabaha krampla uyanıyorum ve uzun sur eayakta kalincada kalça içinde ağrı oluyo bazen tek taraflı bazen iki tarafta da  bunlara ne iyi geliyo acaba.. magnezyum kullaniyom ama pek faydası yok

Answer 1

Canım bendede oluyor ben doktora söyledim magnezyum ve hergün beypazarı sade maden suyu iç dedi yoğurt peynir sürüde hergün tüket dedi maden suyu çok fayda etti ve bebek kemikleri içinde cok iyiymiş tavsiye ederim ben cok rahatladim uyuyamiyordum kramptan

Comments

Hangi vakitler içiyorsunuz magnezyumu ve sodayu ..

---

Doktorum bir vakit vermedi ama magnezyumu genelde akşam yemeginden sonra içiyorum maden suyunuda gün içinde her hangi bir vakit içiyorum ama canım özellikle beypazarı sade maden suyu  dedi doktorum başka alma dedi

---

Hmm bende öyle yapıyım aynı teşekür ederim :) insalalh banada iyi gelir

---

Inşallah geçmiş olsun

Answer 2

Canım benim haftam 20 . Bana da bacağıma giriyor dedigin gibi böyle bacagima sabah krampla uyanıyorum yogurt da yiyorum magnezyum sut de peynir de ama sanirsam faydasi yok

Comments

Aynen magnezyum yoğurt peynir bende tüketiyorum sodada içiyorum ama faydası yok Allah sifamizi versin insallah

---

Insallah canım benim elimizden geldigince yapiyoruz birşeyler

Answer 3

Bende magnezyum kullanıyorum 34+3dsyiz ama gece bile kral giriyor bacağıma canım çıkıyor . Geçmiyor o yaa . Bacaklarımı verdirmek istyorm uzatiyorm hemen kram giriyor ilk defa başıma geldi . İlk hamileligmds ne kan ilacı ne vitamn ne de başka bişi kullandım oğlum 3600 doğdu ikimzde iyiydik . Smdi ikinci oğluma hamileyim kan vitmn magnezyum hersy kullanyorm . Yinede agrimadik yerim kalmadi. 

Comments

Benimde ilk gebeliğim herşeyi kullaniyom ama ağrılar oluyor aynı Allah hrpimize şifa versin ins

---

İnan dün gece yarısı harkt ettkce bacaklarıma öyle kramlar girdik ağlama noktsna geldm çok can yakıcı.  34+4deyz okdr zorlaniyorm ki artk sağa sola donmsk işkence resmen ama bsbsgim için değer

---

Allah şifa versin inşallah Kızılay sodasini için ondan magnezyum çok yuksek

Answer 4

Soda iç günde iki tane. Beypazarı da magnezyum yüksek. Parmaklarının uçlarında yüksel günde birkaç kere.