Hayirli olsun bende ikiz gebeyim 31 haftalık oldum. Seker ve tansyona dikkat etmelisin. Benimde yas 36 hem
Yas hemde ikiz gebelik olunca vücut ısrarla seker ve tansyom tetikliyor. Tatlı, tuzlu, unlu, kes. Meyve bile çok az , sut içme onun yerine kefir yoğurt peynir tüket. Kilo kesinlikle almamaya calis. 7 ayında kilo aldım ilk aylar zayıfladım. Bol bol istirahat edersen rahat geçirirsin. İkili taramalar yaştan dolayı riskli çıkar imkanın varsa fetal dna testi yaptır derim. Sonra strese girip aminyo senteze kadar giden stresli bir yol olmamış olur. Geceleri rahat uyumayı düşünme ve enerjini oldukça bebusler çekiyor. Ama olsun , Allah yardım eder ve şükürler olsun bu kuzuları nasip ettiği için.