Hiç yapmayın yapabildiğiniz kadar cinsel ilişki merdiven inin çıkın hergun adaçayı için 1 fincan 2 dilim ananas yiyin yerleri silin ve hurma yiyin 1 saat yürüyün bunları mutlaka yapın oturarak doğum olmaz der hep doktorum birde magn3zyum içiyorsanız onu bırakın sancıyı ve açılmayı geciktiriyor bunları yapın inşallah bu hafta gelir sanciniz