Kızlar ya bn 32+5im şimdi bn yatakta sola ytym hep

Question

Arada. Sag tarafım a da ytym amaen cok sola sol ayagıma agrı gryr sonra kıramp gryr Bi vakit gecmyr ya sizde durum ne 

Answer 1

Yani arada sağa ya da sirt ustu yatmanda sorun yok. Ama cogunlukla sola yat. Kan akışı bebege sağdan sağlaniyor. Sağa cok yattigin zaman akış yavaşlar. O yüzden sola yatmayi tavsiye ediyor doktorlar. Kan akişının kolay saglanmasi için

Comments

Aynn banda dediler bende encok sola ytym ama cok agrı ve kıramp gryr sonra gecyr

---

Kan akışı demek bebeğe giden oksijen demek. Sırt üstü yatmak hiç önerilmiyor. Öncelikle sola bazen de sağa yatmak öneriliyor. Ki zaten sürekli sola yatmak ağrılardan dolayı mümkün olmuyor. Magnezyum ve kalsiyum içmenizi öneririm. O zaman ağrılar daha az oluyor.

---

Aynn bnde dikkat edyrm saga pek yatmamaya ve sırt üstü hic yatmm kontrol e gtcm ozmn dycm

---

En iyisini yapıyorsunuz.

---

Aynn cnm gece hemen aklıma geliyor hemen sola ytym aklım cıkıyor

---

Ilk hamileliğim 24+2 sola ysa sağa  pek ytamyorm ya kızlar em rahat sirt  aşağı çünkü ben ayaklarımın altına yastık koyup yatablyorm sağa sola dönünce o yastklr  olmuyo

---

Sırt üstü yatınca bebeğiniz yeterli oksijen alamaz. Bugüne kadar yatmanız sorun değil ama bundan sonra sırt üstü yatmayın kendinizi alıştırın.

---

Alstrcm  ama gece sirt üstüne gene donerm  uykuda benm ayaklarımı ağrıyo yastklrla yatyorm ayaklrmn altnda sağa yda sola dönünce napiyim sizce ayaklrmn altnda yastık rahtsz  ediyo bni

---

Evet kalmyr ki ortada yastık :)

---

Alışırsn Bn alştm ama işte artık uyuyamym eskisi kadar

---

Oksijen hiç alamaz diye bisi yok elbetteki ama sağı solu dinlendirmek icin arada sirt ustu yatiyorum. 5-10 dk en fazla zaten direkt bel agrisi oluyor. Tekrar donuyorum

---

Tabikide bnde öle ypym ama genelde solda olyrm agrı olunca saga dönyrm ora agrıyınca tekrar sola öle sabah olyr

---

Kim oksijen hiç alamaz dedi ki? Yeterli oksijen alamaz. Dikkat edilmesi gerekir. Biliyorum çok zor, ben de öyle özledim ki sırt üstü veya yüz üstü yatmayı.. Gün içinde bazen oturduğum yerde uyuyakalıyorum, eşim yatağa geç diyor, geçmiyorum oturarak bari uyuyayım yan yatmaktan kalçalarım ağrıyor diyorum. Ama yapacak birşey yok. Geçici bir süreç bu öyle düşünüp sabretmek lazım bebeklerimiz için en doğrusunu yapmayı istiyoruz hepimiz de. Ben geceleri sırt üstü dönmemek için sırtıma da yastık koyuyorum, yanlışlıkla dönmeye kalksam bile o engelliyor. Hem bacak arama yastık koyuyorum hem de hamile yastığı kullanıyorum.

---

Evet cnm bnde öle bebegim i düşünyrm korkuyorum hemen sola dönyrm zaten kaldı 1 ayımz