1. Trimester dönemi kabızlığı

Question

Günaydın güzel anneler, ilaçlardan mı kaynaklanıyor, yoksa bağırsak hareketleri mi yavaşlıyor bilemedim fakat kabızlık ve dolayısıyla şişkinlik ve gaz sorunları oluşuyor. Kayısı kaynatıp içiyorum ama pek işe yaramıyor. Acaba mide yanması için içtiğim sütten de olabilir mi, bir çözümünüz var mı acaba? 

Answer 1

Sütten de olabilir oyuzden laktozsuz süt icmelisin ve mümkünse yürüyüş yap bu haftalarda çok fazla oluyor maalesef bide mercimek çorbası salatalık bazı yeşillikler de yapabiliyor ve yerken çok çiğnemeye çalış yediklerini hepsini tecrübe edindik bebisler sayesinde çok şükür

Answer 2

Kefir tavsiye ederim. Hem çok faydalı hem de kabızlığa bende iyi geldi bol bol içtim. 

Comments

Kefir severim de aslında ama hiç aklıma gelmemişti, teşekkür ederim:)