Bende aynı ilacı kullanıyorum canım değerim 9dan 10 buçuğa çıktı şuan 11.6 Pekmez tüketiyorum yemeklerin yanında ayranı cok içiyordum doktorum özellikle kırmızi etin yanında Yoğurt ayran tüketme dedi D vitaminin emilimini zorlaştırıyormus kafeini azalttım, C vitamini almaya çalışıyorum Domates karpuz çok yiyorum şimdilik bu şekilde