Ben de ara ara yaşıyorum bunu ve gece başımın zonklamasina uyanıyorum. Çok zorlandığım durumlarda bir limonu sıkıp içiyorum, tansiyon probleminiz yoksa yapabilirsiniz. Bir de çin yağı var mentollü bir yağ. Şakaklarima ve alnıma masaj yapıyorum, geçiriyor. Çin yağının bir sakıncası yok diye biliyorum, araştırdım. Ama siz de mutlaka araştırın, doktorunuza sorun.