Gebelikte siskinlige ne iyi iyi gelir

Question

Su bile icsem karnim taş gibi oluyo uyutmuyo fikri olan varsa lutfen yardimci olsun 

Answer 1

Öncelikle hafif beslenin, ağır yiyeceklerden uzak durun. Hareketli olun, yürüyüş yapın. Kayısı, incir falan yiyin. Yulaf yiyin. Kimyon kullanın bol bol. Ve mutlaka bol su için.

Comments

Tmm canim cok tesekkur ederim

Answer 2

Baştan beri bende de aynısı var ne etsem faydası yok . İns sizin çabuk geçer. Yürüyüş , bol su ve varsa ev yapımı komposto tüketin bende yoktu ama komposto bağırsaklari çalıştırdığı için iyi gelir. Bide aç karna sıcak su iç demişti ebe ben sıcak içemiyorum ılık içtim birkaç kez sanki onunda faydası oldu gibi ama tam olarak hicbisey ise yaramıyor . Bide demir ilacı kullanıyorsanız o da kabızlık ve şişkinlik yapıyor Dr değiştirdi en son dayanamayinca 

Comments

Kullaniyorum canim doktora syledim byle bi sorunum var diye bi toz verdi onu suda eritip iciyorum ama onu icince bile karnm taş gibi oluyo