Yüksek yastıkla (oturur pozisyona yakın şekilde) sırt üstü yatabilirsiniz. Yastığınız alcaksa tabi sırt üstü yatmayın bebek için sorun değilmiş ama annenin sağlığı için önemliymiş bu. Ayrıca ben sağıma da soluma da nere denk gelirse yatıyorum helede uyurken insan bilemezki zaten çokta kasmayın kendinizi :)