Doğum kolay olması için ne yapmalıyım bakar mısınız kızlar

Question

Doğum kolay olması için ne yapmalıyım sancı çekerken

Answer 1

Hurma yedim çömelip kalktım merdiven inip çıktım yürüyüş yaptım sonuç sezeryan oldu cnm

Answer 2

Merdiven inip çıkma ılık duş yürüyüş bunları yapabilirsin  8 ay boyunca yatıp 1 ay uğraşmanın faydası varmıdır bilmem ablam arada bana kızar yatıp durma der kalk İş yap hareket olur der.onemli olan sağlıklı doğması nasıl geldiği önemli değil. 

Comments

Yürüyuse hergun çıktım ama sancı çekerken kolay yolları ne onun için sormuştum yoksa diğer aylarda sürekli yürüyüş yaptım

---

Yürüyüşe kacinci ayda başladiniz. Bende de yapılacak iş yok 2. Kattayım ablam temizlik  yap diyo hergün hergün de temizlik yapılır mı.

---

25+1 ilk hamileliğim en baştan beri yürüyüş ypyorm ypcmda işallah;)

---

Teşekkür

Answer 3

Canım bende suni sancıyla doğum yaptım hareketli Bi hamileliğim olmuştu yani yatmadım yürüdüm falan ve en son hastaneye yatınca zaten sancıyı takıyorlar kolunu sen rahatsın bol bol kalk yürü odanın içinde dön dur gerekirse koridora çık yatağın başlığına tutun eğil kalk biraz bacaklarını açarak alaturka tuvalete oturuyormuş gibi yavaş yavaş yap bunu haraket li ol kendine güven korkıcak bişey yok ilk saatler zaten bişey hissetmiyorsun ama yinede oturma nst dışında hep ayağa kalk eğil kalk. İnşallah sağlıkla alırsın kucağına 

Answer 4

Valla ben şöyle diyim sancı varken asla bişey yapamassin zaten nefes olayida ilk baslardaki sancida nefes kontrolü az buçuk yapabiliyosun ama sancı siklasinca asla sadece dua et KAPa gözünü odaklan ben öyle yapabildim bağırmak dışında