38+5 sancim var acilma yok

Question

38+5 deyim sancim cikiyor acilmam yok suan sancimi evde cekmem söylendi açılma olması için nasıl bir yol izlemem lazım ikinci dogumum olacak

Answer 1

Canım bolca squat yap. Çömel kalk. Hurman varsa hurma ye. Merdivende inip çıkmandada çok fayda var

Comments

Son bir haftadir günlük 3 4 tane hurma yiyorum si ak suya oturuyorm merdiven inip çıkıyorum yürüyüş yapiyorm tık yok kızımda suyum gelmişti hastaneye gittigimde 3 cm açıklık vardı suan sancim var ama açıklığım yok ne yapacağımı şaşırdım

Answer 2

Gir sıcak suyun altına squat yap sonra ada çayı iç hurma ye ondan sonra bol bol yürüyüş yap :) 

Comments

Ada çayını hic denemedim bide onu deneyim 5 gündür sanci var acilma yok

Answer 3

Güzel bir sıcak duş yap beline bi güzel masaj yapsın esin annen kim varsa merdiven in çık bolca çömelme hareketini yap pilates topu varsa onda oyur hareket yap

Comments

Hepsini yapıyorum 5 gundur 1 cm olsun açılmam yok malesef suyum gelse acilmam daha kolay olurmuş ama suyum da gelmedi suan evde sancı çekiyorum

---

Ben İlk dogumumu normal yaptim meryem ana otu yapmistim onu bir arastirin isterseniz

---

Ilk dogumda hastaneye gittigimde 3 cm aciklik vardi da bunda tik yok bi de onu aldırayim yoksa doguracagim yok valla

Answer 4

Olabildiğince yuru ben, evde12 saat sancı cektım 7 cm acılma ile gittim hastaneye

Comments

Evde sürekli yuruyorum ama inşallah faydasi olur dayanamiyacagin kadar sıklaşinca sancin tekrar acile gel dedi