Açılma olur mu?

Question

32+5 haftalık hamileyim Internetten doğumun kolaylaşması için egzersizleri yapmaya başlasam açılmam olur mu diye korkuyorum yoksa sadece kaslarımı mı çalıştırmış olurum. Bilgisi olan var mı?

Answer 1

Riske atmayın 35 ten sonra başlayın

Answer 2

Bende merak ediyorum post üste çkskn diye yazdım şuraya bekleyim 

Answer 3

Canım egzersiz için tam vaktindesin zaten yapabileceğin egzersizler öyle ağır egzersizler olmasın esneme rahatlama hareketleri yapabilirsin açılman falan da egzersizle alakası olmaz ağır egzersiz yapma yeter kendini yorma bebeğini yorma istediğini yapabilirsin hemde tam vakti sağlıkla gelsin güzel bebislerimiz

Answer 4

Canım aynı şeyi bende düşünüyorum. Ama doktoruma danışmadan yapmayacağım. Bence sende doktoruna danış. Eğer tamam yapabilirsin derse yapmaya başla. Allah korusun erken doğuma yol açar felan. En iyi doktorun yönlendirir seni 

Answer 5

Erken doğum riskin yoksa başla canım çok zorlamadan kendini kaslarını güçlendirir 

Answer 6

Suan cok erken 2 3 haftaya acilman olursa erken doğmuş olur 35 36 haftada başlayın 

Answer 7

Açılma öyle kolay olan bişi değil benim 35 te nstse doğum sancılarım çıktı ama açıklık hiç yok dediler 38 haftalığm hep hurma falan yiyorum yürüyorum hala da yok yani