Canim artik bel agrimizla yaşıyoruz artik geçmiyor diyebilirim rahim büyüdükçe agri artıyor ama doktorunuz ilerleyen haftalarda magnezyum vericek yogurt süt peynir bolca tüketin gun icerisin de en az 45 dakika yuruyun gunesi sırtınıza verin ben oyle yapiyorum rahatliyorum kuzum sen de deneyebilirsin birde her zaman koltuktada sandalyede oturursan sirtina yastik koy çok alcak tabanli ayakkabi giyme yerden birsey alman gerekirse ilk dizlerini kir o şekil direk egilme