Question

Haslanmis yumurta yemekten iyice tiksindim onunla aynı değer vitamin olarak ne yiyorsunuz gerçekten çok tiksin dim tiksinerek yutuyorum yemek istemiyorum ama bebeğim için de olsa zar zor yutuyorum :( onun yerine ne yersek aynı değerde vitamini almış olur 

Answer 1

Ben bir gün arayla yiyorum yumurta yemediğim zaman kahvaltıda ceviz ve badem yiyorum 

Comments

Onları yiyorum ama her gün mutlaka 1 tane yiyorum ama artık yutarken öyle tiksinirek yutuyorum ki yemek istemiyorum

Answer 2

Protein alma açısından peynir veya mantar olabilir 

Comments

Kasar mı kasarsa eğer her gün bi kibrit kutusundan biraz buyuk yiyorum ama inanırmısın kasari bile yutarken tiksindim parca parca küçük küçük bölerek yutuyorum yanında birşey olmazsa hiç yutamıyorum :(

---

Her gün aynı kahvaltiyi yapmaya çalışmak insanı tiksindiriyor ben de çok haşlanmış yumurta yedim ben komple kahvaltı olayından tiksindim yani lezzetli bir şey bile olsa kahvaltıda artık iştahım yok sabahları, o yüzden her gün aynı kahvaltiyi yapmaya calisma haftada 3 4 gün yesen yeter geri kalan günler canınin istediğini ye diğer öğünlerde protein ağırlıklı beslenirsin mesela süt icebiliyorsan içersin yoğurt yersin ara öğünde meyveni kuruyemişini yersin illa ki sabah yumurta peynir yemedik diye çocuk gelişmeyecek diye bir şey yok bence kendimizi çok zorlamaya gerek yok, ben peynir hiç yemiyorum normalde de yemedigim için ama yiyor olsam doğal peynir tedarik etmeye çalışırdım kasardan ziyade hazir peynir tuketmezdim

---

Evet aslında doğal peynir daha iyi olur ama kasar iyi kilo aldırıyor diyorlar o yüzden zorluyorum biraz

Answer 3

:)) bende arada peynirli yumurta arada az zeytinyağlı öyle idare ediyorum

Comments

Dr söylesem yönlendirir miki :(

---

Olabilir yumurtanın farklı versiyonlarından damı miden bulanıyor

---

Sadece haşlanmış tan çok tiksin dim

---

Digerlerini dene bence ben internetten bakıyorum kahvaltılık yumurta tarifleri dıye begendıgımı yapıyorum

---

Teşekkür ederim bi Araştıriyim

Answer 4

Ben yumurta yemeyince eksiklik hissediyorum nedense :) o yuzden genellikle tereyagina kiriyorum yumurtayi oyle yiyebliyorum haslama bende cok sevmiyorum

Comments

Haslamadaki vitamin kırmada aynı okuyor muki:)

---

Oluyodur niye olmasin ya :)

Answer 5

pişirerek de yiyebiliyosun iyi pişmiş şekilde :) 

Comments

Valla öyleyse bayram ederim :)

---

bende senin gibi olmuştum canım yemeyince eksik hissediyodum sordum kontrolümde öyle dedi şimdi değişik değişik yiyorum :) bence sende kendine eziyet etme sürekli haşlama ile arada değişiklik yap değerleri aynı nasıl olsa ama iyi pişmiş olmasına dikkat et :)

---

Valla çok haklsın kendime eziyet etmiyecem dediğin gibi arada değişik değişik yiyecem insaAllah faydası olur :)

---

inşallah canım sağlıkla gelsin bebişler :)

---

Allah razi olsun canım cumlemizin evladı insaAllah sağlıkla gelir :)

Answer 6

Her gün haşlama yenmiyor zaten canım arada yağda yapıyorum kaşarlı sade zaten diyet uyguluyorum şeker için ordada her gün haşlama yok menemen yağda yumurta var sırayla tüketiyorum

Comments

Valla her gün yiyorum canım benim yüzümden alamaz diye vicdan yapıyorum üzülüyorum o yüzden tiksinerek da olsa yiyorum ama yarım saatte anca bi yumurtayı yiyebiliyorum işte böyle tiksindim

---

Arada farklı da tuketebilersin canım okadar zorlama kendini

Answer 7

Yumurta salatası yapabilirsin. Taze soğan, maydanoz veya dere otuyla karıştır limon sık. Yumurtanın kokusunu falan almazsın.

Comments

Evet çok mantıklı hiç denemedim bunu

---

Çok lezzetli oluyor mutlaka dene

Answer 8

Ben yağda pişirerek yiyorum.diger türlü mümkün değil 

Comments

Ay hiç sorma ye ye mahvoldum artik

Answer 9

Yumurtayı farklı şekilde yeseniz olmaz mı ?

Comments

Öyle deneyeceğim biraz vicdan yapıyorum üzülüyorum alamaz bu şekille yiyeyim diyorum olmuyor sabahları artık kahvaltı yumarta ve kasar yüzünden işkence gibi geliyor artik

---

Evet anlıyorum ben normalde çok severim ama bana da bazen yemek çok zor geliyor

---

Vallahi şu doğumu bi yapıyım hayırlısıyla herlade uzun süre yiyemem :)

Answer 10

Ben de tiksindim haşlanmış yumurtadan, omlet olarak yiyorum. Üstüne de ceviz yiyorum.

Comments

Deneyeceğim teşekkür ederim

Answer 11

Bıldırcın yumurtasını haşlayıp yiyin. En azından daha küçük hap gibi. Besin değeri aynı.

Comments

Bunu yiyeni hiç duymamıştım hamilelerin

---

Ben yumurtayı çok severdim ama hamilelikte bana da kokmaya başladı. Üstelik doktorum günde 2 tane ye dedi. Bende bıldırcın yumurtası yemeye başladım. Kardeşim diyetisyendir onun tavsiyesi.

---

Birde bunu deneyim umarım lezzetli gelir

Answer 12

Kendimi tiksindirmemeye çalışıyorum. O yüzden menemen, patatesli yumurta, mantarlı yumurta arada da haşlanmış yiyorum. 

Comments

Ben çoktan tiksindim hemde baya :(

Answer 13

Ben de sizin gibiym aynı hamilelikten önce çok severdm hergün 2 tane haşlayıp kayısı kıvamında yerdm ama hamilelkten sonra tabi iyice pişmiş yemk zorunda olduğumz içn tiksindm 1 taneyi zorla yiyorm arada bnde yumurta salatası yapıyrm yanına patatesle biraz bastırıyo en azından yumurta tadını bazen dürüm yapıyrm içine haslanmş yumurta peynir ne koyabliyosam koyuyrm çoğu zamndan peynirli omlet menemen falan yapıyorm valla başka türlü yiyemiyorm işgence oluyo resmen 

Comments

Hemde nasıl çok çok bildiğin izdirap oldu bende onu yemek

Answer 14

5 ayıma kadar düzenli hergün sütümü yumurtamı yiyodum yağda kırıp yiyodum daha çok, çeşit olsun diye peynir sucuk falanda karıştırıyorum şimdi hergün yemeyi bıraktım bi iki gün arayla yiyorum ama gün içinde yoğurt tüketiyorum 

Comments

Yiyorum yoğurt falan da işte bi kere tiksindim

Answer 15

Uzerine zeytinyagi ve az bisey nar eksisi gezdirebilirsin, ya da zeytin yagi ve kekik ekleyebilirsin

Ya da yumurta salatasi yapabilirsin maydonozlu

Ya da patatesi hasla yumurtayla salata yap ekmek yemezsin patates var diye

Az yagda peynirli yumurta yapabilirsin

Kavurmali yumurta yapabilirsin 

Illa ki haslama yemenin sart oldugunu dusunmuyorum arada kucuk degisiklikler yapabilirsin 

Comments

Evet çok haklsın bende haşlama kafasıyla gidiyordum ama değiştirecem artık her gün izdirap olsun istemiyorum

Answer 16

Yumurta yiyemediğim günlerde 2 dilim peynir yiyorum diyetisyenim söylemişti

Comments

Hangi peynir peki?

Answer 17

Canim hep haslanmiş yeme arada yağda yumurta yap haşlanmiş yumurtayı birde 5 dakika dan fazla kaynatma belki de cok pistigi için kokuyor kuzum baharat ekle karabiber tuz o cok guzel oluyor yumurtanin üzerine 

Comments

Evet canım ben biraz fazla pisiriyorum çiğ kalmasın diye özellikle beyazı yutarken of aklıma geldikçe bile Tiksiniyorum canım

---

Cok kaynadigindan tiksindirmistir kuzum ben 5 dakika kaynatiyorum tam kıvamı oluyor

Answer 18

Bende yumurta yiyemiyorum ama menemene 2 3 tane koyuyorum, veya peynirli , domates, biberli omlete bayiliyorum, veya tostta yapabilirsin, yumurtayi mutlaka ye seveceğin sekilde yap.

Comments

Deneyeceğim valla yoksa izdirap oldu artık:(

Answer 19

Yumurtayi peynir cesitleriyle karıştırıp domates maydonoz biber , sucuk ,yağ da ekleyip dilim ekmegin uzerine bolca koyup firina at, pizza ekmek yani, yumurta hic belli olmuyor 

Comments

Nette görmüştüm ama denemedim hiç

Answer 20

Ben hamilelikten öncede yemezdim şimdi hiç yiyemiyorum tavukla ilgili herseyden tiksindim

Comments

Ah ah ben yediğim herşeyi inan tiksinerek yiyorum ama mecbur işte et balık tavuk çok nadir yiyorum böyle iyi mi kötü mü bilemiyorum