Aynen kuzum .Cocukluktan beri kronik reflu hastasiyim .Gecmiyor bir turlu.Simdi hamilelikte daha da azdi.Normal maden sularinin icinde adit yoktur .Baz vardir .Baz da mide asitini sondurur ve yukari yani agzina gelmesine engel olur :) ama meyveli olanlarin icinde dolu asit var .Zaten mide yanmasi dedigimiz sey , midedeki asitin yemek borusuna kadar cikip bizi mahvetmesj .Sen sekerli seyleri azalt kuzu .Mumkun oldugunca sekerli, tatli seyler yememeye calis ki dengelensin ❤️ rica ederim :)