Süpersiniz bende 5 haftalıkken doktora gittiğim gün bıraktım nasıl birakcam diyordum hep, şimdi çok şükür iyi ki nefsime uyup da içmemişim zarar vermemisim cocuguma diyorum. "Sigarayı bırakmak" diye bir uygulama var ben onu indirdim her gün girip bakıyordum vucudumdaki değişikliklere.muthis ilham verdi deneyin derim :)