Boyun duzlesmesi baş ağrısı allah aşkına bi çözümü yokmu

Question

Kızlar hayırlı akşamlar okadwr boynum agriyoki başıma vuruyo napicagimi şaşırdım herseyi denedim olmuyo dayanamıyorum 

Answer 1

hangi kolunuza daha çok ağri vuruyorsa  uyurken düz tutmaya  calışın ve  rahat bir  yastiginiz olsun

Comments

İki kolumdada agri var ama daha çok başım ve omuzlarım kötü yastığım var ama bence çokta etki yapmiyo

Answer 2

Cnm boynuna masaj yap. Yastık kullanıyorsan daha iyi ama yastiksiz yatama diyorsan en ince yastıkla yasmani oneririrm. 

Comments

Eşim sagolsun masaj yapiyo devamlı o anlık cok rahatlatiyo sonra yine basliyo bende anlamadim artik

---

Cnm onlar biaz rahatlaman için aslında tedavi olman gerekiyor tam iyileşmebilmen için. Bende çok sıkıntı yaşamıştım.sabit çok biyere bakma. Boyun eegzesizleri yap onlarda biraz rahalamani saglar

---

Zaten Allah nasip ederse doğum yaptığım gibi doktora gidip çözümüne bakicam.seninki geçtimi peki

---

Evt cnm benimki geçti ama uzun bir tedavi süresi olmuştu. Boyunluk kullanacaktır ama öğrenciydim o yüzden kullanmamıştım

---

Ben tamamen geçeceğini hiç düşünmemiştim bana umut oldunuz ya:)yeterki geçsin uzun olsada olur

---

Tekrardan geçmiş olsun cnm.

---

Allah razı olsun canim Allah hepimizin yardımcısı olsun

---

Amin cnm

Answer 3

krem bu cnm surunce sariyorsun yakiyor biraz

Answer 4

ekleyebuldim sanirim

 

Comments

Farmasinin bende at kestanesi kremi var onun gibi biseymi

---

bilmiyorum bu farmasimi bir arkadasim onerip bana vermisti

Answer 5

minoset iciyorum ben canim bir de yastigim viskoform boyun yastigi fakat egri kismini ters cevirip duz kismini kullaniyorum denenmedigim yastik kalmamisti.. bir de kucuk bir sal al hava sicak da olsa disari ciktiginda hafif ruzgarda da onu kullan gunes terletiyor lakin bu boze agri olarak donuyor.. muhtemelen duzlesmen fitiga donmustur ondan da ayrica agri yapiyordur bende 3 adet var kendilerinden Allah yarcimcimiz olsun artik orayi acmayin, surdan esiyor demekten bazen yoruluyorum bir de krem eklicem birazdan onu suruyorum ben agri oldugunda

Comments

Çok geçmiş olsun yürüyüş ve egzersiz denedin mi peki?

---

Rüzgar falan değilde 16 aylık oğlum var çok hareketli devamlı kucağımda heralde ondanda kaynaklı ağrıyor bide ben biraz evham yapıyorum herlade hepten artiyo

---

Sağolasin yürüyüş değilde malesef egzersizi aklıma geldikçe yapıyorum eşimde kiziyo yapmıyorum diye

---

Aynı dert bende de var normalde egzersizlerim var ama yapmıyorum psikolojik anlamda da çok etkiliyor bu boyun gerçekten

---

Evet ben de evhamlı biriyim zaten ağrımız birse eğer ona katlanıyor boyunda duruşu hareketleri etkilediği için psikolojik rahatsızlık bile olmasına sebep olabiliyor