Koca bir fincan iyi demlenmiş ıhlamur. İçine yarım limon ve bir tatlı kaşığı bal. Karıştır iç gir battaniye altına terle. İyice terleyip de üstünü değiştir duş falan alma iyi olana kadar. 34 haftadayız 2-3 kez yaşadım bunu uygulayıp geçiriyordum şükür. Birde burun akıntını ne kadar geri çekersen o kadar devamı gelir. Akıtabildiğin kadar akıt normal peçete de burnunu tahriş eder wc peçetesi kullan