Canım mercimek kuru fasulye Nohut falan yeme yemeklerine kimyon koymaya çalış gaz olmasın diye ben kimyon çayı da içiyordum tadı güzel değildi ama yapcak bişey yok aktaran alabilirsin salata yapabilirsin kendine Yeşillik hem süt yapar hem gaz yapmaz acı falan yeme hoşaf iç bol bol ne bulursan hoşafını yap kayısı kuru üzüm falan at kaynat iç patates falan yiyebilirsin sıkıntı olmaz bulgur pilavı hem süt yapar hem gaz yapmaz yoğurtla falan yiyebilirsin soğan da süt yapar diyorlar ama gaz da yapıyormuş ben hiç bulaşmadım ona kimyon eksik etme atabileceğin her yemeğe at üstüne bide rezene çayı gazı alır sen günde 2 bardak falan içebilirsin süt de yapar