Giriş
Hatırla
Üye Ol
Gebe Soru Cevap
Ana Sayfa
Sorular
Cevapsız
Kategoriler
Üyeler
Bir Soru Sor
Gebelik dışı Soru&Sohbet
Bebek Bakımı
Bir Soru Sor
Hamilelikte kilo ve egzersiz
0
oy
343
göst.
21 Haziran 2021
Hamilelikte Anne Sağlığı
kategorisinde
yasemennn
(
135
puan)
sordu
Merhaba güzel anneler, youtube üzerinden yaptığınız ya da bildiğiniz, egzersiz, plates, yoga veya buna benzer bir spor var mı acaba? Doktorum hem kabızlığıma, hem de ödem tutmama engel olacağını söyledi ama uygun bir program bulamadım henüz
Gebelik haftası
13+5
egzersiz-
Bu soruya cevap vermek için lütfen
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
4
Cevap
0
oy
21 Haziran 2021
Rmysaaaa
(
931
puan)
cevapladı
14 hafta ile birlikte hamile pilatesine başladm ve yürüyüş çok memnunum 32+5im elhamdülillah hiç bir şikayetim yok Ödem yorgunluk vs. Gibi
21 Haziran 2021
yasemennn
(
135
puan)
yorumladı
Ben de işte bu haftalarda başlayabilirsin dedi artık doktorum, yürüyüş için alanım yok malesef evde yürüyorum yine de ama pilates ya da yoga için seri halinde bir program bulsam çok mutlu olurdum
21 Haziran 2021
Rmysaaaa
(
931
puan)
yorumladı
Hmm anladm youtube de falan yok mu acaba ben de online katılıyorm tam bilgim yok
21 Haziran 2021
yasemennn
(
135
puan)
yorumladı
Seri halinde bulamadım, bulduklarım da hamilelik için uygun mu emin olamadım ya :)
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
-Reklam-
0
oy
21 Haziran 2021
NidaNida
(
719
puan)
cevapladı
Hamileyiz yuruyoruz diye bisey var youtube da o da hosuma gitmisti bi kadin evde yuruyus ve hareket yaptiriyo
21 Haziran 2021
yasemennn
(
135
puan)
yorumladı
Evde yürüyüş tam benlikmiş :D teşekkür ederim bakayım ben ona
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
21 Haziran 2021
Lily12
(
186
puan)
cevapladı
Elçin Demirel'in kanalını inceleyebilirsiniz. Hamile pilatesi ve evde yürüyüş videoları var.
21 Haziran 2021
yasemennn
(
135
puan)
yorumladı
Ay tamam çok teşekkür ederim, bana da ev içi lazım gerçekten :)
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
21 Haziran 2021
&Minibaln annesi&
(
802
puan)
cevapladı
Ben hergün bir saat yürüyorum eve geldiğimde yere yatıp egzersiz yapıyorum kendi çapımda Allah'a şükür bi ağrım bi sıkıntım yok tabi kaslar yırtılma sorunundan başka 7 aylık hamileyim ayak bileklierimde var hafif ödem
21 Haziran 2021
yasemennn
(
135
puan)
yorumladı
Ben daha 14. haftamdayım dün uzun bir yoldan geldim otobüsle, ayak bileklerim şişmiş, hiç böyle bir şey görmemiştim şok oldum resmen :) direkt hastaneye gittim, doktor hareketsiz kalırsan böyle olmaya devam edecek dedi, korktum açıkcası
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim
İlgili sorular
0
oy
1
cevap
34
göst.
Gebelikte Egzersiz
6 gün
önce
Hamilelik Dönemi Genel
kategorisinde
Fatma ercek
(
15
puan)
sordu
-gebelik-merak
egzersiz-
0
oy
1
cevap
51
göst.
Kaçıncı haftada egzersiz yapılmalı
6 gün
önce
Hamilelik Dönemi Genel
kategorisinde
Fatma ercek
(
15
puan)
sordu
-gebelik-merak
egzersiz-
0
oy
7
cevap
277
göst.
Gebelikte egzersiz squat hareketi
1 Temmuz
Hamilelikte Spor
kategorisinde
Didemhalil
(
62
puan)
sordu
#doğuma-hazırlık
egzersiz-
anne-sağlık
0
oy
3
cevap
229
göst.
Egzersiz kaçıncı haftada yaptınız
12 Mayıs
Hamilelikte Spor
kategorisinde
Cyssii
(
85
puan)
sordu
ilk-gebelik
-gebelik-merak
egzersiz-
678,309
soru
3,535,237
cevap
4,403,020
yorum
190,925
üye
Kategoriler
Tüm kategoriler
Doğum
Hamilelik Dönemi Genel
Hamilelikte Anne Sağlığı
Hamilelikte Bebek Sağlığı
Hamilelikte Beslenme
Hamilelikte Güzellik
Hamilelikte Spor
Hamilelikte Testler
Hamilelik Alışveriş
Hamile Kalamama
Tüp Bebek
...