Saglikla ciksin insallah, allah size bagislasin. Sutun icin oncelikle kaygi stres uzak durmalisin ama hakli olarak suan uzuntulusun. Devamli sağmaya calis, sut arttici caylar damlalar kullanabilirsin. Saatli bile yapma firsat buldugun her an sağ. Zaten sagmakla az cikiyor, cikan miktara bakip üzülme. yeterki akış saglansin kesilmesin.