Yürüyüş, hurma, pilates topuyla hareketler, ahududu yaprağı çayı,ilişki hepsini yapıyorum ama tık yok. 37+6. Bence zamanı geldiğinde sancılar başlayınca yapmak lazım bunları açılmayı hızlandırsın diye. yoksa durup duruken sanırım açılma sağlamıyor. hiçbir gelişme yok bende hala.