Yağlı acı ekşi bahartlılardan uzak dur, zaten yaz mevsimi bol meyve var her yerde.. Doktorum bana o haftalarda ekmek peynir ye demişti. Ayrıca kuru kayısı incir hurma cok iyi her acıdan. Gunde 5 cevız fındık yememi söylemişti. Doktorundan beslenme önerisi isteyebilirsin. Benimki mevsime göre sürekli tavsiyede bulunuyor