Ben yaptım ama Bi faydasını görmedim önce kasıklarda ki damarları çekip sonra her iki tarafa yakı bandı yapıştırılıyor bide bele yapıştırılıyor çok acıyor be ama yapanlar faydalarını gördüler bnm eşimde sıkıntı vardı o yüzden olmuyordu inşllah Bi faydasını görürsün kuzum