Sade soda tavsiye ederim Kızılay ın Afyonkarahisar Zengin minarelli magnezyumu bol maden suyu var. Benimde bacaklarım baldırlarım çok ağrıyodu. Eşim almış cidden iyi geldi. Gece ayaklarımı ne yapacağımı şaşırıyordum. Bir de hergün bir kase yoğurt ye. Sabah yumurtanı yemeye çalış. Kas iskelet sistemi ağrısı için bunları dene... İnşallah geçer :))