Kizlar yatis pozisyonuu

Question

Ya kizlar ben sag ya da sola yatiyorum ama uyandigimda sirtustu yatmis oluyorum istem dışı sirt ustu donuyorum demek ki gece sakincali olduğunu biliyorum ama elimde değil kendi kendime donuyomusum uykumda napcam ben yaaa.  Korkuyorum bi gun bebegime bisi olucak diye 

Answer 1

Bende aynı öyleyim birde sırt üstü yatmayı çok seviyorum istemsiz donmus oluyorum kontrole gidince doktorà soracağım inşaallah birsey olmaz 

Answer 2

Uyurken bilinçsizce sırtüstü dönülebilir bu normaldir diye okudum birçok yerde. Zaten bebek büyüyüp ağırlaştıkça ana atatdamarlara bası yapmaya başlıyor o zamanda ister istemez sırtüstü yatmak rahatsızlık veriyor ve uzun süre sırtüstü yatmıyorsunuz. Bende 30 lu haftalara gelene kadar sık sık sırtüstü uyanırdım artık hep yan yatıyorum. Sırtüstü yatınca nefes darlığı oluyor rahatsız oluyorum. 

Answer 3

Bende öyleyim  canım engel olamadıktan sonra yapıcak birşey yok genel olarak bilerek sırt ustu durmaktan kaçınmamız lazım. Şöyle ki insan devamlı solda yada devamlı saga dogru yatamıyor  biz elimizden geleni yapalım gerisi muhim değil 

Answer 4

Canm iki bacağının arasına yastık kat dönmezsin bence bende başlarda öyleydim artık 2 yastıkla uyur oldum:)

Comments

Bacagimin arasina zaten koyuyom uyandigimda o bacak aramdaki yastik bacagimin altinda oliyo nasil oluyo bende anlamıyom

---

Gece hiç uyanmiyormusun ben 2 3 defa uyanıyorum uzerim açık oluyo örtüyorum falan

---

Iste uyaniyorum ama sirt ustu yatmis uyanıyorum

---

Öyleyse sorun olacağını düşünmüyorum senn yine de bir dr sor her kalktığında da kendi yatis pozisyonunu düzelt hayırlısıyla bisey olmaz

Answer 5

Bende ayni durumdayim ya napsam da uyaninca kendimi sirt ustu buluyorum. Yapacak birsey yok ama bende cok endiseleniyorum.

Answer 6

Hamile yastigi diktim ben kendime onunla yatıyorum içinde yattığım için belimi de kavriyor sırt üstü hiç donmemis oluyorm.Sol ya da sağ dönük yatıyorum yani ama donsen de korkma birsey olmaz zaten uyanıp farkedip donersin geri sadece sırt üstü yattığımizda bebeğe giden kan akışı yavasliyormus ama saatlerce yatmadigin sürece birsey olacağını sanmıyorum içini ferah tut 28 haftadan sonra falan pek sırt üstü yatmamaya çalış şimdi bebis küçük daha rahim damarlarına çok baskı yapmiyordur ama bebek kilo aldıkca sırt üstü yattigimizda daha çok baskı yapıyor damarlara kan akışını yavaslatiyor

Comments

Nasil diktin hamile yastigi kendine. Bende alim diyom da sonra napcam zaten kalmis surda3 buçuk  ay falan.

---

Kullanmadigim çarşaf vardı onunla diktim zaten yatarken yastık kullanıyordum bir başıma bir bacaklarimin arasına bir sırtima en iyisi ucunu birlestireyim dedim internette ölçüleri falan var hamile yastigi yazarsaniz bakarak diktim yastiklardaki elyaflari doldurdum içine şimdi çok rahatım

Answer 7

Bende 30haftaligim hep yuzustu uyurdum hamile kaldim kalali yuzustu yatmadigmdan uykumu alamiyorm çok dönuyorm bi uyaniyorm bende sirt ustuyum korkuyorm hemn dönuyorum ama elde olan bisey degil doktor kontrolune de gittgmzdr sirt ustu yatyoz sonucta Allah korusun bebisleri

Answer 8

Eşine soyle sırtından sarılsın hıc bırakmasın donmessın canım o seni bırakınca ister istemez ırkılıyosun ve pozisyonunu duzeltıtosun yani bizde oyle oluyor en azından 

Comments

O da benden beter sarilarak yatıyoruz kalkiyoruz oda sirt ustu bende

---

Anladım cnm Baska cozum dusunemedım

Answer 9

Youtube'da Doktor Kağan Kocatepe nin yatış pozisyonu isimli videosunu izle adam herseyi açıklıyor korkmana gerek yok.