Lohusalık depresyonumu?

Question

Kızlar 1 hafta önce sezeryan doğum yaptım ve 2 gündür sabah saat 5 gibi başlayıp öğlene doğru azalıp sonrada biten huzursuzluğum, ağlamak istemem ve bebeğe karşı ilgisizlik.Bu sekilde basliuor fakat oglen hepsi geciyor.Benim gibi olup ilac kullanmadan atlatan var mı?

Answer 1

Bu zamanların geçici olduğunu düşün her anne yaşıyor çünkü bu canın sorumlulugu hiç kolay değil bebeğine sarıl kokusunu çek onu ne kadar istediğini düşün bide bol bol kokla bu zamanlari o kadar çabuk geciyor ki su GB 

Comments

Çok zor bi durumdayim.İnanin nefes alamiyorum.Çok sancılı bir süreç.Sabredicem insallah geçer kendiliginden.

Answer 2

Yeni bir olaya alışıyorsun tatlım birçok kadında oluyor biraz bekle zaman ver kendine başa çıkmaya calis , cikamazsan destek al tatlım doktora gidip kendini çok yıpratma güzel seylere odaklanıp güzel şeyler düşünmeye çalış canım 

Answer 3

İlk haftanda çok normal, güzel olan şey idrakının açık olması. Uzamış hali ile 1 aya geçmezse lütfen yardım al. 

Answer 4

Büyük geçmiş olsun geçiyor korkma ama bilincinde olup kendini takip etmen çok güzel. Ben deyim yerindeyse iliklerime kadar yaşadım. Hiç abartmiyorum tam 6 gün gözümü kırpmadim bebeği kucağıma almak istemiyorum kendimi eksik görüyorum ama deli gibi ona bir şey olacak diye korkuyorum. Hatta bir gece eşime onu benden alma diye ağlamışım. Çok zor bir doğum sonrasıydi. Bu süreç çok normal. Kendi kendini telkin et zor dönem geçiyor en tatlı anlar kalıyor, o minicik eller sana dokunacak sana gülecek seni sevecek. Sohbet et kendisiyle ben seni seviyorum hissedecem seni istiyorum iyi ki geldin gibi. Bide muhabbetini sevdiğin insanlarla durumunu konuş seni anlayacaklar la. Bebek bakımında destek al ara ara kendini dinle. Baktın olmuyor destek al kuzum kendin için....

Comments

Gun icinde cok iyiyim yorgunluk hariç.Ama sabah cok kotuyum hele 7-8 gibi artık dayanamiyorum diye agliyorum.Sonra yavas yavas azaliyo.Suan annemlerde kalıyorum.Onlar destek olup bakiyorlar.Ama en cok ben ilgileniyorum.Onu dort gozle bekledim simdide hayalimi yapamayinca uzuluyorumm

---

Lütfen üzülme bu süreç geçici ona odaklan çünkü sürekli kafanda hep böyle mi olacak diye düşünürsen psikolojik yorgunluk çöker üstüne sen mükemmel bir annesin bir canlı dogurdun onun sorumlulukları zor bedenin bu yorgunluğa alışkın değil hepsi hakkın ama bebeğine bak ve hayal et onun oyun arkadaşı olacaksın, sohbet edeceksiniz öğreneceksin ogreteceksin mucize bir süreç seni bekliyor. Yorgun ama mükemmel annesin bunu unutma hadi Ya Allah bana güç ver der ve gulumse

Answer 5

Çok iyi anlıyorum seni kızımda bir gün ağlamıştım eşim sağolsun işinden koşarak geldi bebekle ilgilendi bende duş falan aldım rahatlatıcı bitkisel çay yaptı uyudum öyle rahatladım o gün sonrada bebeğimle ilgili geleceği düşünmemeye çalıştım çok düşünüyordum çünkü bol bol dua ile yavrumu kucağıma ala ala alıştım çok şükür fazla düşünmemeye çalış balkona çık hava al rahatla biraz İnşallah geçecek bunlar.