Doğruyu söylemek gerekirse siz doğruca doktora gidin aşırı olmadığı sürece şeker tuz hareket vs sadece laf. Ben de 20 haftalık hamileyim, sürekli gezen biri değilim şeker tuz tüketimimi hiç değiştirmedim. Şişme vs yok. Genel anlamda şişlikler gebelikte pek de normal değildir. Kimseyi dinleyip riski ilerletmeyin takipte kalın. Tansiyonunuz çok önemli.