Canım benim de aynı sıkıntılarım var hem fıtık heç kayma ileri boyutta tavsiyem düzenli yürüyüş yapman ki sırt ve bel kasların zayıflamasın birde doktoruna konus magnezyum kullanmaya basla calsiyum almayı ihmal etme süt iç mutlaka kedini yormadan belli Bi haftadan sonra egzersiz yapmaya başla doktorun muhtemelen seni beyin cerrahisine yolluycak duruma göre doğum sekline karar verecektir benim acımam olmadı o yuzden sezeryan olmak zorunda kaldım simdi ikinciye hamileyim ilkinde zorluk cekmedim ama bu zorluyor bel sırt agrısı cok oluyo