Hanimlar kacinci haftata yürüyüşle başladınız

Question

Ben 27 haftayım kacinci haftata yürüyüşe başlamak lazim

Answer 1

Valla nerdeyse hamile oldugumu ögrendigim gunden bu güne hergun en az yarim saat yürüyorum bazen 4 saati bile geciyo

Comments

Evet öylede ben başlaysa çok rahatsızlandım şimdi ise günlük işletimi yapıyorum ayrıdan yürüyüş yapmıyorum doğumum kolay olsun diye ne Aman yürümeye başlamam lazim

---

Bu haftalarda başla mutlaka yürüyüs yapmaya ilerleyen haftalarda açılma hareketleri falan varmis onlara başlarsin doktorlar söyluyo zaten

Answer 2

Yani hep yapmak en ıyısı aslında ama senın haftalarında flaan ben hep yuruyordum hala yuruyorum 35 olduk . her gun olmazsa gun asırı mutlaka yuruyorum. Doktorum sdce yuruyusu tavsıye ettı.